成長期とは？
一般的な成長期
思春期を迎えた後の3～4年間のことで、身長が急激に伸び、この時期の3～4年で男子は20～32センチ、女子は12～25センチ身長が伸びます。
・女子で小学校高学年～中学生
・男子で中学生～高校生ごろ
医学的な成長期
骨に【骨端線(こつたんせん)】が残っている時期までが成長期で、この線がなくなると骨の成長が止まります。
骨端線があるのは、通常は男性で17歳～18歳くらい、女性で15～16歳ぐらいまです。
ただ、人によっては男性で25歳、女性で22歳ごろまで骨端線が残っている場合もあります。
骨端線とは？
軟骨層骨の端にある、軟骨が骨にかわってゆく境目の部分のことです。
この軟骨と骨の境目の線があるうちは骨は縦の方向に成長（いわゆる手足が伸びる）できますが、大人になるにつれ骨端線はなくなり骨の成長が止まります。
骨端線は手や足のレントゲン写真を見れば分かりますが、正確な確認の為にも撮影する時には「骨端線」を確認したいとハッキリと伝えて撮影をしましょう。
骨端線がないと伸びない？
医学的に言うと・・・伸びません。骨の成長が終わっているという事なので身長の伸びは止まります。
しかし、日本人に多い猫背・Ｏ脚・Ｘ脚を改善することで、1～3センチ身長が伸びる可能性もあります。
・猫背の人の男女の割合は、男性75％、女性25％だそうです。